Bereits letzte Woche ging es im Videomarathon um mentale Stärke und die Überwindung des inneren Schweinehunds. Auch in dieser Woche gibt Thomas Klingenberger Tipps zum Mentaltraining. Vieles ist Kopfsache und hat im Wettkampf Einfluss auf die Leistung – doch wie schaffe ich es, im Wettkampf meine bestmögliche Leistung abzurufen? Was kann ich tun, wenn ich unterwegs in eine Krise rutsche? Hier kommen verschiedene Strategien, um mit einem starken Kopf durch den Lauf zu kommen!