Category Archives: News

Nur noch wenige Wochen bis zum MEIN FREIBURG MARATHON: wir starten mit unserem Insta Account und begleiten Euch bei Euren Trainingseinheiten bis zum Ziel am 07. April 2019! Folgt uns und verpasst keine wichtigen Informationen, tolle Trainingstipps und coole Bilder.

Lasst Euch jetzt inspirieren und markiert Eure Bilder mit #meinfreiburgmarathon und verlinkt uns mit @meinfreiburgmarathon und seid mit den schönsten Bildern auf unserem Feed dabei!

Schaut auch gerne auf unserer Social Wall vorbei, auf welcher Euch alle Highlight Post’s gezeigt werden.
Wir freuen uns auf Eure Bilder und sind gespannt wie Ihr Eure Vorbereitung gestaltet und diese mit uns teilt.

Hier geht’s zum Insta Account und zur Social Wall!

Und auch in diesem Jahr dürfen wir sie Euch präsentieren: Die offizielle Streckenführung des 16. Freiburg Marathon am 07. April 2019 steht fest!

Der Startbereich befindet sich auch in diesem Jahr auf dem Messegelände Freiburg und ermöglicht Euch wieder einen kurzen Weg von der Umkleide bis zum Startblock.

Analog zum vergangenen Jahr führt die „Reise“ auf der 21-km-Strecke vorbei am neu entstandenen Stadtteil Güterbahnhof Nord, durch Herdern über den Schlossbergring in Richtung Dreisam. Anschließend geht es durch das Herz Freiburgs, die Freiburger Altstadt mit all ihren Sehenswürdigkeiten. Vorbei am Platz der Alten Synagoge und der Unibibliothek führt Euch die Strecke über die Wiwilibrücke – das Wahrzeichen im Logo des MEIN FREIBURG MARATHON – mit Blick auf die Herz-Jesu-Kirche in den Stadtteil Stühlinger. Im Endspurt geht es über die Kaiserstuhlstraße und Emmy-Noether-Straße zum Zieleinlauf auf dem Messegelände – oder Ihr kommt bei Eurer zweiten Runde während des Marathonlaufs nochmals in den Genuss der Freiburger Highlights.

Die Läufer des AOK-Gesundheitslaufs laufen auf ihrer 10-km-Runde auch entlang der schönsten Streckenabschnitte auf der offiziellen Marathonstrecke und „kürzen“ durch fünf sogenannte Weichen an verschiedenen Stellen etwas ab.

Bei folgenden Kilometern (bezogen auf die 10-km-Strecke) wird es eine Weiche geben:

• KM 1,2
• KM 1,8
• KM 4,0
• KM 5,0
• KM 8,1

Die Streckenplanung wurde gemeinsam mit dem Unternehmen HILiNE aus Karlsruhe erstellt und von den Ämtern der Stadt Freiburg freigegeben.

Den genauen Streckenverlauf mit allen Wechsel- und Verpflegungsstellen findet Ihr unter „MEIN LAUF“ oder als Download.

Beim MEIN FREIBURG MARATHON kann jeder dabei sein – dachte sich auch die BZ-Redakteurin Kathrin Blum. Daher hat sie sich bereits im September für den Halbmarathon am 07. April 2019 angemeldet, quasi als guter Vorsatz für das neue Jahr.

Viele von Euch wissen, wie sich das Training als Hobbyläufer anfühlt – und dass man oftmals bereits nach einigen Kilometern am liebsten wieder umdrehen würde. Genauso ging es am Anfang auch Kathrin Blum und dennoch ist sie weiterhin motiviert, im April 2019 nach 21 Kilometern durchs Ziel zu laufen. Gemeinsam mit ihrem Schwiegervater bereitet sie sich vor und wird alle zwei Wochen aus ihrem Trainingsalltag in der Badischen Zeitung berichten, das Ganze auf unterhaltsame und motivierende Art und Weise!

Begleitet sie auf ihrem Weg und lasst Euch selbst motivieren – wir wünschen viel Spaß beim Lesen!

Hier geht’s zum ersten Artikel!

Für phantastische Stimmung und Motivation sorgen auch 2019 wieder zahlreiche Bands an der Strecke des MEIN FREIBURG MARTHON. Gemeinsam mit unserem Partner baden.fm werden beim Freiburg Band-Marathon 2019 bis zu 40 Bands entlang der gesamten Marathon-Strecke auftreten und aus dem Sport-Ereignis ein Musik-Event machen.

Musik wird an allen Ecken und Enden Freiburgs einfach „auf der Straße“ gemacht – unkompliziert und ganz dicht an den rund 10.000 Marathon-Läufern und unzähligen Zuschauern. Auftreten werdet ihr am 07. April 2019 von ca. 9:30 bis 14:30 Uhr

Bewirb Dich jetzt mit Deiner Band und sei dabei auf Freiburgs längster Bühne!

Mehr Informationen sowie ein Bewerbungsformular gibt es bei hier

Egal, ob für den AOK-Gesundheitslauf (10 km) oder den Marathon – unsere Experten geben Dir Tipps, wie Du Dich richtig auf den MEIN FREIBURG MARATHON vorbereitest! Du wolltest schon immer wissen, welcher Trainingsplan zu Dir passt, wie Du Dich erfolgreich motivieren kannst und wie Du Dich vor und während dem Lauf richtig ernährst? Dann komm‘ zu unserem Laufkongress am Samstag, den 26. Januar 2019.

In Zusammenarbeit mit unseren Partnern, der AOK Südlicher Oberrhein sowie der HealthRegion Freiburg, erfährst Du Wissenswertes zu verschiedenen Themen rund ums Laufen. Zur Vorbereitung auf den MEIN FREIBURG MARATHON richtet sich der Laufkongress an Wettkampf- sowie Freizeitläufer, die sich das Ziel gesetzt haben, an einem der angebotenen Läufe des MEIN FREIBURG MARATHON teilzunehmen. Zudem gibt es für Übungsleiter die Möglichkeit zur Lizenzverlängerung der Trainer-C-Lizenz.

Programmübersicht:

• Sonja von Opel (09:30-11:00 Uhr):
  “Zeiten, Ziele, Zaubertraining – So trainierst Du am besten für Deinen FREIBURG MARATHON und bleibst dabei gesund und motiviert!“
• Dirk Radicke & Anke Faller (11:15-12:45 Uhr)
  “Spaß & Freude am Laufen- die Dosis machts”
• Daniela Kircher (13:30-15:00 Uhr)
  “Sieben Ernährungs-Tipps zur Optimierung der Regeneration und Steigerung des Immunsystems sowie der Leistungsfähigkeit”
• Verena Fenner (15:15-16:45 Uhr)
  “Eine verletzungsfreie Vorbereitung auf den MEIN FREIBURG MARATHON – Ursachen von Laufverletzungen erkennen und behandeln”

Alle Details auf einen Blick:

• Termin: Samstag, 26. Januar 2019 | 09:30 – ca. 17:00 Uhr
• Ort: Messe Freiburg | Neuer Messplatz 1, 79108 Freiburg
• Kosten:
  • Für bereits angemeldete Läuferinnen und Läufer kostenfrei, zzgl. 5,00 € Gebühr für Mittagessen
  • Für alle anderen Teilnehmer 40,00 € (inkl. Mittagessen)
  • Für Läuferinnen und Läufer des AOK-Running-Teams kostenfrei (inkl. Mittagessen)

Weitere Informationen, sowie einen Link zur Anmeldung findest Du hier.

Der Start beim MEIN FREIBURG MARATHON am 07. April 2019 kann jetzt auch im Rundum-Sorglos-Paket mit Übernachtung und weiteren Leistungen gebucht werden! Gemeinsam mit unserem Destinationspartner, der HealthRegion Freiburg, bieten Euch zwei renommierte Hotels in Freiburg – das Gesundheitsresort Freiburg und das Hotel Stadt Freiburg – Fitness-Genuss-Arrangements an, die Euch ermöglichen, einen entspannten Aufenthalt in Freiburg zu verbringen und unter besten Bedingungen an den Start zu gehen!

Ein breites Angebot an Unterkünften wie Hotels, Pensionen, Ferienwohnungen und Privatzimmern ist in Freiburg für Läuferinnen und Läufer, sowie Zuschauern und Begleitpersonen vertreten. Hier ist für jeden was dabei – und mit der Buchung des Fitness-Genuss-Arrangements kannst Du Dir zusätzlich einen Freistart inklusive sichern! 

Das effizientes Training, aber auch die richtige Ernährung, sowie zwischendurch etwas Ruhe und Entspannung sind essentielle Bestandteile bei der Vor- und Nachbereitung Deines Laufs, somit solltest Du natürlich auch bei Deinem Aufenthalt entsprechende Rahmenbedingungen vorfinden. Wellness- und Spa-Angebote, eine sportliche Infrastruktur und vitale und energiehaltige Mahlzeiten und Sportlermenü’s sind Leistungen der Fitness-Genuss-Arrangements. Ob in nächster Nähe zur Startlinie des MEIN FREIBURG MARATHON bei der Messe Freiburg oder in idyllischer Natur – hier ist für jeden das richtige Paket dabei!

So kannst Du Dir das Arrangement sichern:
Einfach das Fitness-Genuss-Arrangement beim Hotel Deiner Wahl buchen, den Gutscheincode für den Freistart zur Anmeldung beim MEIN FREIBURG MARATHON 2019 sichern, Wellness Angebote und kulinarische Köstlichkeiten genießen und so ein erholsames und sportlich erfolgreiches Wochenende in Freiburg verbringen!

Weitere Informationen, sowie einen Überblick über die Leistungsarrangements findest Du hier.

Läufershirts im neuen Design sind da!

In Zusammenarbeit mit der Firma JOLsport GmbH wurde für den MEIN FREIBURG MARATHON 2019 ein ganz neues Design entwickelt. Klassisch in den passenden Farben mit der Laufstrecke auf dem Läuferrücken wurde die Gestaltung des Läufershirts angepasst und weiterentwickelt. Das elastische und schnelltrocknende Material sorgt für einen angenehmen Tragekomfort. Natürlich gibt es die Läufershirts im sportlichen Damen- und Herrenschnitt in unterschiedlichen Größen, die der Größentabelle entnommen werden können, sodass für jeden das passende Shirt dabei ist. Für € 29,90 kann es in einer Filiale unseres Parterns JOLsport GmbH erworben werden. Continue reading „DAS NEUE LÄUFERSHIRT 2019“

Es sind noch knapp 200 Tage bis zum Start des MEIN FREIBURG MARATHON am 07. April 2019 – und nun stehen die Startzeiten der verschiedenen Wettkampfstrecken fest! Auf vielfachen Wunsch der Läuferinnen und Läufer sowie nach Rücksprache mit den Freiburger Kirchen, werden die ersten von Euch bereits um 9.30 Uhr an den Start gehen.

Wie jedes Jahr, werden sich als erstes die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Marathon- und Halbmarathonstrecke in vier verschiedenen Startblöcken ab 9.30 Uhr auf die 21 km lange Strecke durch Freiburg machen. Mit dabei sind dieses Jahr auch die schnellsten Läuferinnen und Läufer Deutschlands, die sich bei der Deutschen Halbmarathon-Meisterschaft messen werden.

40 Minuten später starten um 10.10 Uhr die Läuferinnen und Läufer des AOK-Gesundheitslaufs über 10 km, der im vergangenen Jahr erfolgreich seine Premiere feierte. Start und Ziel befinden sich, wie für alle anderen Läufer auch, auf dem Messegelände.

Der letzte Startschuss fällt um 10.20 Uhr für die Staffelwettbewerbe. Erstmals gehen die Startläuferinnen und -läufer der Marathonstaffel und des badenova Schülermarathons gemeinsam an den Start und wechseln nach 7 bzw. knapp 3 km auf den nächsten Läufer.

Zielschluss für alle Wettbewerbe ist um 16.00 Uhr.

Alle Startzeiten im Überblick:

• 9.30 Uhr:      Marathon & Halbmarathon
• 10.10 Uhr:    AOK-Gesundheitslauf (10km)
• 10.20 Uhr:    Marathonstaffel & badenova Schülermarathon

Der Mini-Marathon startet bereits am Samstag, 06.04.2019 um 15 Uhr!

Weitere Informationen zu den einzelnen Wettkampfstrecken gibt es hier.

Auch im kommenden Jahr wird der MEIN FREIBURG MARATHON wieder von zahlreichen Partnern und Sponsoren unterstützt. Die Gespräche in den vergangenen Wochen verliefen durchweg positiv und so sind fast alle Partner wieder mit an Bord!

Als neuer Premiumsponsor wird sich ALDI SÜD in Zukunft hauptsächlich um Eure Verpflegung an der Strecke und im Ziel kümmern – sei es Mineralwasser, Bananen, Äpfel oder Müsliriegel.

Auch die badenova wird ihr Engagement erweitern und in Zukunft zum Namensgeber des „badenova Schülermarathon“.

Eine Übersicht der bisherigen Partner und Sponsoren für den MEIN FREIBURG MARATHON 2019 findet Ihr hier: www.mein-freiburgmarathon.de/partner/sponsoren

Im kommenden Jahr könnt Ihr Euch mit den schnellsten deutschen Läuferinnen und Läufern über 21,0975 km messen: Freiburg hat den Zuschlag zur Ausrichtung der Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften 2019 erhalten! Dies hat der Verbandsrat des Deutschen Leichtathletik-Verbandes am vergangenen Freitag in Nürnberg beschlossen.

Neben Marathon, Marathonstaffel, AOK-Gesundheitslauf (10km) und Schülermarathon werden beim MEIN FREIBURG MARATHON am 07. April 2019 somit auch die Laufschuhe geschnürt, um die Sieger bei den Deutschen Titelkämpfen im Halbmarathon zu ermitteln.

Das Team des MEIN FREIBURG MARATHON freut sich sehr über diese Entscheidung, die das größte Laufevent der Region noch weiter aufwertet. Es ist uns eine Ehre, die besten Läuferinnen und Läufer aus ganz Deutschland bei uns in der Schwarzwaldhauptstadt begrüßen zu dürfen – wir werden alles daransetzen, um Euch allen wieder ein einzigartiges Laufevent mit vielfältigem Rahmenprogramm bieten zu können.

Ab dem 01. September 2018 könnt Ihr Euch für den MEIN FREIBURG MARATHON 2019 auf  www.mein-freiburgmarathon.de anmelden, den Frühentschlossenen unter Euch winken attraktive Early-Bird-Tarife.